Смелость против скромности

Смелость против скромности в карьере
 
Проявляя осторожность и упуская инициативу можно так и не достигнуть желанной цели, что скажется на ваших финансах и степени удовлетворенности жизнью. Смелость города берёт, или как не позволить скромности загубить блестящую карьеру?
 
Случалось ли вам, сидя на совещании, мысленно задавать себе один и тот же вопрос: «Почему у меня кишка тонка?» Может быть вы проявляете осторожность, предпочитая не высказывать свои соображения вслух, или упускаете шанс проявить инициативу, чтобы не пожалеть о своём поступке в дальнейшем?

Когда что-то раздражает нас на работе, нам часто свойственно цепляться за привычную рутину и избегать риска

Когда дело касается личного представления о том, как и что должно быть сказано и сделано на работе, практически каждый из нас не отказался бы стать иногда хоть чуточку смелее, чтобы иметь возможность высказать свое мнение.

Будь то сложный, но неизбежный разговор, переговоры, где нам придётся отстаивать свою позицию или благоприятная возможность, которую ни в коем случае нельзя упустить, смелость в таких ситуациях означает не отсутствие страха, а способность преодолевать его.

Но как справиться со страхом, если во рту пересохло, ладони вспотели, а сердце колотится так, словно готово немедленно выпрыгнуть из груди?

Что значит набраться храбрости?

«Мы часто ассоциируем храбрость с геройским поведением на поле боя», — объясняет Марджи Уоррелл, тренер по личностному росту и саморазвитию, автор бестселлеров о преодолении страха. «А в действительности каждому из нас часто приходится проявлять мужество в разных областях обычной повседневной жизни».

Храбрость существует, невзирая на страх, вполне осознанный риск и непредсказуемый заранее результат.

К счастью, наличие или отсутствие храбрости зависит не только от врождённых качеств и особенностей личности. Исследователи пришли к мнению, что в случае с храбростью мы имеем дело с навыком, который можно развить в себе при помощи постоянной практики, точно так же, как ежедневные походы в спортзал укрепляют наши мышцы. «Чем чаще мы позволяем себе смелые поступки, тем смелее становимся», — говорит Марджи Уоррелл.

Собственно говоря, а что конкретно вы можете предпринять, чтобы почувствовать себя на работе немного смелее?

Как стать храбрее? Пять нижеперечисленных советов помогут вам справиться со страхом:

Переоцените риски

Часто мы склонны преувеличивать вероятность неблагоприятного развития событий, недооценивая при этом наши собственные качества и способности, а также не придавать должного значения собственной пассивности. В конечном итоге, если что-то огорчает нас на работе, мы, скорее, будем цепляться за привычную рутину, чем отважимся пойти на риск, несмотря на то, что бездействие может стоить нам очень дорого. Люди склонны создавать собственную искаженную социальную реальность, определяющую их поведение в обществе, поэтому имеет смысл правильно оценить разрушительные последствия отказа от смелых поступков.

Сконцентрируйтесь на своих целях

Вам будет проще преодолеть страх, если вы обладаете "широкомасштабным" взглядом на свою работу и жизнь в целом. Спросите себя: «Ради чего я хожу на работу каждый день?» Что именно волнует и вдохновляет вас? На какой риск вы согласны пойти ради достижения своей жизненной цели?

Не придавайте слишком большого значения чужому мнению

Безусловно, мы нередко зависим от мнения других членов общества, нам нравится, когда нас любят и поддерживают, и не нравится, когда порицают, осуждают и критикуют за то, что мы делаем. Но, позволяя другим людям управлять нашими действиями и поступками, мы попросту отдаём контроль над своей жизнью в чужие руки. Если вам трудно показать себя на работе с лучшей стороны и добиться важных для вас достижений из-за чувствительности к мнению других людей, пришло время сказать себе об этом честно и начать снова распоряжаться собой.

Приручите внутреннего критика

Этот слабый голос, что нашёптывает на ухо: «Ты недостаточно хорош», «Ты поставишь себя в глупое положение», «Ты всегда всех разочаровываешь», принадлежит вашему страху, который пытается защитить вас от эмоциональных потерь. Прислушайтесь к тому, что он вам говорит, скажите ему, что, хотя вы приняли к сведению его обеспокоенность, вы ни в коем случае не откажетесь от своих планов. Конечно, вы боитесь потерпеть неудачу или узнать, что всё сложилось совсем не так, как вам хотелось бы, по крайней мере, вы нашли в себе мужество попытаться, а значит, страх не будет преследовать вас, оставляя за собой чувство сожаления и разочарования.

Используйте неудачи для достижения успеха

Вместо того чтобы приписывать произошедшую с вами неудачу вашей глупости, бесталанности и недостаточной популярности, попробуйте посмотреть на неё как на один из этапов на пути к вашему успеху. Подумайте: «Я пытался сделать что-то. Я не получил тот результат, который ожидал. Что я могу вынести для себя из этой ситуации? Чему я должен уделить внимание в дальнейшем?» Любой успешный предприниматель скажет вам, что тысячу раз в своей жизни переживал подобные неудачи. Например, американский изобретатель и предприниматель Томас Эдисон признавался, что ему потребовалось 1200 попыток для создания электрической лампочки. А теперь представьте себе, что он забросил свои опыты на 1198 попытке, просто почувствовав себя неудачником!

Если бы вам нужно было совершить сегодня на работе один смелый поступок, с чего бы вы начали?

Дарья Маслова
Код для вставки в блог
Версия для печати  Версия для печати

Как создавать идеи: 11 уроков
Как создавать идеи: 11 уроков
Карьера
Многие из нас готовы на решительные действия, но не знают, в каком направлении двигаться. Откуда брать хорошие идеи? Ответ очевиден - из собственной головы. Ниже мы даем несколько советов о том, как заставить свои мозги работать творчески и где искать подсказки.
Секрет маркетинга: правило 5%
Секрет маркетинга: правило 5%
Правила игры
Основные принципы маркетинга, как известно, заключаются в воздействии на желания и чувства потенциальных покупателей. Иногда удобнее это сделать посредством третьих лиц. Как это организовать, мы рассказываем ниже. Кстати, знатоки отлично применяют правило 5 % не только в маркетинге, но и в жизни.
Почему мы хвастаемся своей занятостью
Почему мы хвастаемся своей занятостью
Правила игры
Союз трех мощных трендов - смартфонов, социальных сетей и бесконечного потребительства в настоящее время представляет собой настоящий пузырь. Нам продали некую концепцию успеха, как стать суперменом или суперженщиной: это значит стать тем, кто может со всем справиться. Мы бахвалимся своей занятостью: ведь это доказательство того, что мы успешны и важны. К счастью,...
Главные принципы успеха в бизнесе
Главные принципы успеха в бизнесе
Карьера
Когда мы беремся за что-то новое, мы, конечно же, хотим добиться успеха. Зная основные принципы, добиться успеха будет легче. Нижеследующие советы подойдут тем, кто только думает о собственном бизнесе или предпринимает первые шаги.
Как бороться с летним падением продаж?
Как бороться с летним падением продаж?
Рынок услуг
За окнами февраль, но до лета уже недалеко. Самые предусмотрительные уже бронируют билеты и отели на море. Летом трафик на подавляющем большинстве сайтов упадет, а самые упорные, те, кто даже летом думает о работе, столкнутся с сезонной проблемой - падением продаж. Мы заранее предлагаем вам несколько способов борьбы с летней засухой, которые помогут вам провести...
10 продуктов, которые заставляют мозг работать
Карьера
Запамятовал знакомую фамилию, забыл, на какое время назначил встречу и т.д. Знакомая ситуация, не правда ли? Наши мозги со временем "изнашиваются" и нуждаются в подпитке. Не псевдоподпитках типа крепкого кофе или сигарет, а в настоящих. Они медленнее действуют, зато более долгосрочны и не причиняют вреда. Ниже предлагаем вам список продуктов-"спасителей"....
Как облегчить работу в офисе Как стать миллионером к 30 годам Лучшие тактики и техники убеждения в бизнесе Как работать меньше, а делать больше: опыт жителей Германии 18 полезных "никогда"
Как бороться с летним падением продаж?
Рынок услуг
За окнами февраль, но до лета уже недалеко. Самые предусмотрительные уже бронируют билеты и отели на море. Летом трафик на подавляющем большинстве сайтов упадет, а самые упорные, те, кто даже летом думает о работе, столкнутся с сезонной проблемой - падением продаж. Мы заранее предлагаем вам несколько способов борьбы с летней засухой, которые помогут...
Как избежать ошибок при создании торговой марки своими силами 10 удачных маркетинговых ходов 10 современных маркетинговых трендов 19 вопросов на которые нужно ответить, чтобы клиенты купили у вас Эффективность продаж: Магия первого контакта
Что делать, если поставщик срывает сроки?
Что делать, если поставщик срывает сроки?
Ресурсы
Поставки напрямую влияют на объем продаж компании, поэтому сделка с недобросовестным поставщиком может обернуться серьезными убытками. На что обратить внимание при выборе поставщика? Как минимизировать риски? Что делать, если партнер все-таки срывает сроки? Опытом делится соучредитель компании «Промышленные силовые машины» Андрей Медведев.
Безрамное остекление - достойная альтернатива традиционному остеклению
Безрамное остекление - достойная альтернатива традиционному остеклению
Недвижимость
Безрамное остекление - это современный способ оформления фасадов жилых, общественных и коммерческих зданий, а также разделения помещений значительной площади на комнаты и зоны. В закрытом виде оно представляет собой ровную стеклянную поверхность без рам, стоек и перекладин. Открыть ее сможет даже ребенок - стеклянные полотна легко собираются.
 Видео
Система Orphus