Более половины работающих россиян хотели бы, чтобы у них на работе проводилась производственная гимнастика, - показал опрос, проведённый Исследовательским центром рекрутингового портала Superjob.ru.

Производственная гимнастика - это комплекс несложных физических упражнений, призванный снимать мышечное напряжение, возникающее при длительной работе в положении сидя, и повышать работоспособность сотрудников. Когда-то такая гимнастика была обязательной составляющей рабочего распорядка, но с появлением большого числа частных компаний о ней забыли.

На сегодняшний день наличием производственной гимнастики могут похвастаться лишь 4% работающих россиян. При этом в 1% организаций так называемые физкультурные паузы проводятся для всех, ещё 3% респондентов отметили, что в их организациях работники могут подключиться к выполнению упражнений по желанию. «У нас всё на добровольной основе»; «Да, у нас есть гимнастика, но я не хожу»; «Некоторые коллеги занимаются гимнастикой в обеденный перерыв», - комментируют опрошенные.

Более половины участников опроса (51%) признались, что пока лишь мечтают о том, чтобы их руководство включило производственную гимнастику в рабочий распорядок. По мнению респондентов, даже небольшие физические нагрузки помогают взбодриться и дают силы для продолжения работы: «Это очень полезно для здоровья»; «Я бы хотел, чтобы у нас ввели такую зарядку, она не повредит»; «Хотелось бы, а ещё желательно иметь на работе спортзал».

В отличие от них 45% работающих россиян не нуждаются в производственной гимнастике. Кто-то из них занимается дома или посещает спортзал, у других рабочие дни настолько насыщенны, что физкультминутки кажутся им излишними. «Я дома занимаюсь - мне хватает»; «Я по пути на работу прохожу километров пять и обратно столько же»; «Не проводится, да и не надо. Весь рабочий день - сплошная гимнастика!»